Finis les régimes qui ne fonctionnent pas
À toi la perte de poids saine et durable !!
Sans être perdue, sans être frustrée, en mangeant les choses que tu aimes et en ne reprenant plus jamais le poids perdu...
"Mes objectifs étaient de quitter ma sédentarité, retrouver le plaisir à faire du sport mais surtout tenir dans la durée et me réconcilier avec moi-même, mon corps et la nourriture. Je ne culpabilise plus pour ce que je mange, je vais 3 fois par semaine à la salle de sport (que j'avais déserté depuis des années) et je ne me vois plus du tout arrêter. Aujourd'hui je peux enfin dire que je me sens bien dans ma tête et dans mon corps."
HIND K

Inscris-toi à The Fat Loss Formula aujourd'hui
Si tu as tout essayé pour perdre du poids et que tu as l'impression que rien ne fonctionne, si tu fournis des efforts mais que tu te retrouves toujours à reprendre le poids perdu, si tu es complètement perdue et frustrée quand il s'agit de ton poids... alors tu sais qu'un énième régime drastique ou le nouveau régime à la mode ne sont pas la solution.
Tu sais que les régimes drastiques mettent en danger ta santé et rendent ton quotidien complètement misérable... Tu sais qu'au fond, les méthodes extrêmes fonctionnent bien sur le court terme mais que tu finis toujours par revenir à la case départ... Tu te rends compte que tu as fait de nombreuses tentatives mais qu'en réalité, tu n'as rien appris sur la nutrition et que ton mode de vie n'a pas vraiment changé...

Quand tu auras fini mon programme,
Tu auras...
-
Appris tout ce que tu as besoin de savoir sur la nutrition
Parce que apprendre et comprendre c'est la première étape vers un changement qui dure. -
Un plan nutritionnel crée par toi et pour toi
Avec tes nouvelles connaissances, tu seras en mesure de créer le plan de nutrition parfait pour toi. Il sera adapté à tes préférences, ton historique, tes contraintes et tes objectifs. -
Un programme sportif crée par moi
Tu auras accès à un programme sportif conçu par une pro (à la maison et à la salle de sport) pour ne plus jamais te demander ce que tu dois faire pour voir des résultats. -
Compris l'importance de tes habitudes quotidiennes
Parce qu'un changement durable commence par ce que tu fais tous les jours. Tu sauras quelles habitudes mettre en place pour t'aider dans ta perte de poids et surtout comment t'y tenir pour en faire un véritable mode de vie. -
Changé ton état d'esprit
Le bon mindset fait toute la différence pour une perte de poids qui dure et un mode de vie sain. Je vais te donner tous les outils pour transformer le tien.
Ce qu'elles ont pensé de The Fat Loss Formula :


"Elle clarifie le processus de perte de poids de manière incroyable".
Lobna B.

Ce que contient
The Fat Loss Formula
Module 1
La nutrition pour une perte de poids saine et durable
A l'issue de ce module, la nutrition dans le cadre d'une perte de poids saine et durable n'aura plus aucun secret pour toi. Tu seras en mesure de créer ton plan nutritionnel qui tient compte de tes spécificités et selon les méthodes qui te conviennent à toi et ton mode de vie.
Les points clés :
- Le métabolisme et la balance énergétique.
- Le déficit calorique.
- Les différentes méthodes de gestion des portions.
- Les compléments alimentaires.
Module 2
Comment suivre ton progrès
Avec ce module tu sauras exactement comment suivre ton progrès et comment faire des changements si nécessaire.
Les points clés :
- Pourquoi la balance te ment.
- Les différentes façons de suivre ton progrès.
- Quand et comment ajuster ton programme.
Module 3
Le programme qui te fera aimer le sport et bouger ton corps
Avec ce module tu auras accès à un programme sportif pour ne plus jamais te demander ce que tu es censée faire pour tonifier ton corps. Tu auras le choix entre un programme à la salle de sport et un programme à la maison. Avec ou sans matériel, j'ai pensé à toi!
Les points clés :
- Un programme de musculation pensé pour toi.
- Le cardio dans le cadre d'une perte de poids.
- Ton programme de mobilité.
Module 4
Ton état d'esprit déterminera ton succès
Dans ton aventure de perte de poids, comme dans tous les aspects de la vie, ton état d'esprit est un point essentiel à ta réussite. Je vais t'apprendre comment adopter le bon état d'esprit pour mettre toutes les chances de ton côté.
Les points clés :
- Dis au revoir à la mentalité du tout ou rien.
- Apprends à gérer les périodes difficiles pour ne pas baisser les bras.
- La préparation = le secret de ta réussite.
Module 4
Change tes habitudes pour changer ta vie
A l'issue de ce module, tu comprendras l'importance de modifier ton mode de vie en profondeur, pour ta santé et pour maintenir tes résultats à vie.
Les points clés :
- Les habitudes quotidiennes : la clé du succès.
- La structure et le fonctionnement d'une habitude.
- Comment se fixer des objectifs que tu réussiras à tenir.

"Je me suis tournée vers Yasmine avec plein de complexes et de frustrations (attachée à la balance, je n'aimais plus m'habiller...). J'ai été surprise de manger ce que je voulais et même plus qu'avant et j'aimais trop faire mon sport".
- Dounia

"Le but était d'affiner ma silhouette et avoir un corps ferme, mais avec toi je n'ai pas eu que ça. Maintenant, je mange le double de ce que je mangeais, je ne gagne pas un gramme, je fais beaucoup de sport et j'y trouve beaucoup de plaisir."
- Zineb

"Grâce à Yasmine, j'ai pu me réconcilier avec la nourriture que je diabolisais et surtout découvert un grand amour pour le sport. Mes objectifs ne sont plus de ressembler aux standards de beauté mais surtout d'aimer mon corps comme il est et d'entretenir ma santé".
- Malak
Si tu t'inscris durant cette période limitée,
tu auras:
The Fat Loss Formula
(Une valeur de 825€)
-
5 Modules
30 vidéos qui couvrent nutrition, sport, mode de vie et état d'esprit et te permettront d'être à 100% préparée pour atteindre tes objectifs avec succès. Tu auras accès à vie au cours et à toutes les futures mises à jour.
-
Une multitude de ressources pour appuyer tes efforts.
Liste de courses, visuels, guides, manuels d'utilisation et autres ressources à télécharger pour t'aider dans tes efforts et assurer ta réussite.
Et Tous Ces Bonus Pour Te Soutenir Dans Tes Efforts
Bonus 1
L'accès à une communauté privée
Parce que l'entraide et la communauté augmentent tes chances de réussir et te permettent de ne pas te sentir seule dans ton aventure de perte de poids.
(Une valeur de 200€)
Tu auras :
- Accès à une communauté privée de femmes dans la même situation que toi avec qui tu pourras partager tes peurs, moments difficiles et réussites.
Bonus 2
Accès à moi pendant 6 semaines
Je serai sur le groupe pendant 6 semaines après l'accès au cours.
(Une valeur de 500€)
Tu auras:
- Mon soutien pendant 6 semaines.
- La garantie que tout sera clair et fluide pour toi pour appliquer tout ce que tu as appris pendant le cours.
Bonus 3
Collaboration avec une prof de yoga
Pour te fournir des vidéos à suivre sans réfléchir et t'aider dans ta pratique sportive et tes habitudes quotidiennes.
(Une valeur de 300€)
Tu auras:
- Accès à un flow de mobilité à suivre pour travailler ta mobilité en parallèle de la muscu.
- Accès à une vidéo de relaxation à suivre pour t'aider à intégrer une pratique de bien-être à ta routine.
Bonus 4
Ebook de recettes protéinées
Parce que je sais que manger assez de protéines peut parfois être un challenge.
(Une valeur de 45€)
Tu auras:
- 15 recettes faciles et rapides.
- Instructions détaillées et photos haute résolution.
- Chaque recette est munie d'un code barre MyFitnessPal pour te permettre de scanner directement les macros sur l'application.
Si tu t'inscris aujourd'hui, tu auras accès à :
The Fat Loss Formula - Une Valeur de 825€
- Bonus 1 : L'accès à une communauté privée - Valeur de 200€.
- Bonus 2 : 6 Semaines d'accès à moi - Valeur de 500€.
- Bonus 3 : Collaboration avec une prof de Yoga - Valeur de 300€.
- Bonus 4 : Un Ebook de Recette Protéinées - Valeur de 45€.
Valeur Totale. : 1870€
Si tu additionnes le tout, ça te donne une valeur de 1870€.
Mais, si tu t'inscris aujourd'hui, tu auras accès à tout pour seulement :
Foire Aux Questions
Les questions que les gens se posent avant de s'inscrire à The Fat Loss Formula.
J'ai vraiment tout essayé - en quoi ce programme est différent ?
J'ai peur de ne pas réussir à me tenir à ton programme...
Qu'est-ce qui te différencie des autres coachs dont j'ai suivi les programmes ?
Est-ce que j'ai vraiment accès à tout ce que tu m'as présenté pour 150€ ?
A qui ce cours ne convient pas ?
Est-ce qu'on peut être en contact avec toi après l'achat du cours ?
Est-ce qu'on peut payer en dirhams ?
J'ai d'autres questions !
Tu hésites encore ?
Fat Loss Formula est PARFAIT pour toi si...
- Tu as la volonté de comprendre comment la perte de poids fonctionne et pas juste suivre un énième plan alimentaire.
- Tu es prête à dédier les prochains mois à réellement transformer ton mode de vie en changeant tes habitudes pour avoir des résultats durables.
- Ta santé est ta priorité.
- Tu as déjà commencé à faire attention à ton alimentation et à faire du sport mais tu ne vois pas les résultats que tu veux et tu ne comprends pas pourquoi.
- Tu ne veux plus jamais refaire le yoyo et te retrouver à devoir tout recommencer à zéro encore une fois.
- Tu es prête à faire partie de celles qui ne voient plus leur vie sans sport.